ロッジわがや

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2010年4月 6日 (火)

早や4月

Obrenloe0001 2010年も、いつの間にか4月。新年度となりました。いちおう年頭所感というか、新年には「今年はこうしよう」と目標を立てます。で、それが為されずに、「年度初めから」となりますが、私の場合、その4月1日が49歳の誕生日。それも早や6日目です。

40代近辺がアラフォーなら、50代近くは何と言うのでしょうか。アラフィーでしたっけ。やはり、健康に関する誓いが多くなります。・ストレッチングなどして体を柔らかくする。・腹10分目まで食べずに、腹8分目を心がける。・食べ物を30回以上咀嚼して食べる(いつも10回も噛まない)。この3つ、随分前から年頭の目標ですが、なかなか守れません。

先週末は、家の用事やら町内の「江ざらい(用水路掃除)」やら稲の苗用のビニールハウス建てやらで体を動かしました。途中、近くの海へ、息子たちのヨットの練習見学に。気持ちいいだろうなぁ。

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